自律神經失調是什麼? 除了HRV 還有哪些自律神經檢測?
現代人常有一些不容易描述的狀況，如失眠、容易拉肚子、焦慮、緊張、心悸等情況，看哪一科也不確定，但往往與自律神經失調有關，做了自律神經系統檢測才知道是自律神經的毛病，明瞭問題之後，其餘就可以迎刃而解了。
自律神經系統測試有助於確定自律神經系統（ANS）是否正常運作，所謂自律神經系統又稱自主神經系統，是大腦透過神經系統控制身體自動執行的功能，而且無需經過大腦思考。常聽到的交感神經與副交感神經就屬於自律神經系統，他們相互協調制衡，讓身心維持在平衡狀態。
自律神經系統掌控人體許多基礎而重要的生理功能，如呼吸、心跳、體溫和消化。所以如果自律神經系統功能出現問題，就叫做自律神經失調。自律神經病變的最常見原因包括壓力、糖尿病、三高、內分泌問題、自體免疫疾病、某些類型的藥物以及某些感染，例如HIV/AIDS等，而自律神經失調會造成許多身心方面的問題，如腸胃問題、消化不良、身心失調、睡眠、肌肉神經痠痛、免疫力下降、過敏、便祕等症狀，甚至是許多慢性疲勞等不明原因的病症，其實也常常與自律神經失調有關。
